幼児・ジュニアスポーツ教室

[運動×脳科学で運動神経発達にアプローチ]

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スポーツ科学はもちろん、運動学習にとって必要な脳科学の観点からも分かりやすく丁寧な指導をすることで、より効率的良く運動神経の発達と運動学習をしていきます。

 

FITRISEでは、子供たちのやる気や楽しさをUPさせる独自のプログラムで、毎回レッスンをしていきます。

運動神経発達や身体を上手に動かす為に必要なコーディネーショントレーニングもみんなで一緒に取り組み、​そして県内では珍しい大きなトランポリンも使って体幹やバランス能力を育てます。トランポリンは、真っ直ぐ高く飛べるようになるだけでも、子供たちの体幹やバランス能力を高め、脳や筋肉にとって素晴らしい刺激になります。

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また様々な器具を使って身体を上手に動かすトレーニングと各コースでそれぞれのレベルに合わせたマット・鉄棒・跳び箱の練習をします。
 

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●4歳児コース

体幹やバランス能力を育てるトレーニングと共に、マット・鉄棒・跳び箱・トランポリンなど様々な用具を使って、身体の使い方を学んでいきます。

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●5歳児コース

体幹やバランス能力を育てるトレーニングと共に、小学校体育に向けて、マット・鉄棒・跳び箱・トランポリンの基本的な技の練習もしていきます。

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●小学生コース

学校体育で習う各種目の技の習得とスポーツ競技に対して自分の思い通りに身体を動かしていけるよう​に体幹や身体の使い方を練習していきます。

 

[レッスン種目]

マット・鉄棒・跳び箱・トランポリン・走運動・コーディネーショントレーニング・ボール運動・なわとび等

[開催場所]
滋賀県立スポーツ会館

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[開催日時]

水曜日

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4歳児(年中)コース

14:00〜14:50

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5歳児(年長)コース

15:00〜15:50

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小学生(1〜3年生)コース

16:00〜16:50

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[参加料金]

月謝4,000円

※月の開催日数によって変動します。

 

1回参加1,100円

 

​※無料体験あり